Яна Асеева

Bachata DanceFit - это танцевальная программа, основанная на шагах и движениях бачаты. Танцуем Non Stop.
Темп: средний
Уровень: базовый
Развитие женственности, грациозности и чувственности

Красивейшая музыка и атмосфера.

Очень лёгкая программа для усвоения.
️INSIDEMOVE - это танцевальная body & mind программа
В ОСНОВЕ:
фитнес (динамический стретчинг, элементы пилатеса, вытяжения)
танцы (изоляции, волны, танцевальные направления афро, денсхолл, кизомба, бачата)
основы танцевально двигательной терапии (работа дыхания, баланс, погружение в ощущения)
Подходит абсолютно любому уровню подготовки и возрасту.

Расписание:

Вт 19.00 Insidemove

Ср 20.00, сб 11.00 Bachata DanceFit