Боди-балет

Вам нравится, как выглядят балерины? Их осанка завораживает и привлекает огромное количество восхищённых взглядов. Хотите иметь такую же? Тогда Вам нужен Боди-балет – изысканный фитнес. Боди-балет укрепляет мышцы спины, живота, ног и ягодиц. Осанка становится просто божественной, а силуэт совершенным! Основа боди-балета – упрощенные балетные упражнения на растяжку мышц, а так же основы классического танца. Боди-балет научит следить за всем телом – за положением головы, шеи, плеч, корпуса, рук, ног, бедер. Это хорошая альтернатива для тех, кому не рекомендуются усиленные беговые и силовые тренировки. Начинать здесь можно, что называется, с нуля. Нет никаких возрастных ограничений. Вам не нужно стесняться отсутствия гибкости! При регулярных тренировках она обязательно появится. Боди-балет подарит вам отличное настроение, хорошее самочувствие и гордость собой. При регулярном посещении тренировок вы с удивлением заметите, как изменилось ваше тело.